Здравствуйте уважаемые участники форума!
Есть маленький вопросик.
Вчера сходил первый раз на тренировку.Но не занимался ,а просто смотрел(пришел задать пару вопросов относительно расписания,а СЕНСЕЙ сказал оставайся посмотришь).
Я видел как народ выполнял страховки.А имея вес в 124 кг. у меня возник вопрос.Смогу ли я делать то же ,что и все без вреда для здоровья с таким то весом?
Или имеет смысл для начала сбросить центнер - другой , а уж потом идти в ДОДЗЕ.
Спасибо заранее.
Большой вес
Страница: 1
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться12009-12-18 23:41:03
Поделиться22009-12-19 01:05:45
- Активный участник
- Откуда: г.ОДЕССА
- Зарегистрирован: 2009-11-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 698
- Уважение: [+23/-4]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
4 дня 8 часов - Последний визит:
2011-03-28 00:09:28
Для примера посмотрите на соревнования борцов любого из направлений, там в абсолютной категории спортсмены весят не менее 100кг, а то и по 180кг, не говоря уже о сумо, где наибольший участник весит 325 кг.. И с самостраховками у них все ок, и вес не мешает.. И заметьте - это спорт, а в боевом искусстве это и подавно не имеет значения... Так что смело в бой без комплексов и самовнушений..
Поделиться32009-12-19 23:41:24
А если я буду ходить на тренировки, это поможет мне похудеть?
Поделиться42009-12-20 01:18:49
- Активный участник
- Откуда: г.ОДЕССА
- Зарегистрирован: 2009-11-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 698
- Уважение: [+23/-4]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
4 дня 8 часов - Последний визит:
2011-03-28 00:09:28
Все зависит от ваших желаний, стремлений и упорства.. А лишний вес - это проблема образа жизни, если только это не генетическая предрасположенность.. Поэтому только одни занятия не помогут..
Поделиться52009-12-27 18:05:23
А как лучше в короткие сроки похудеть??
Поделиться62010-01-04 14:12:21
- Участник
- Зарегистрирован: 2009-11-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+3/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 56 минут - Последний визит:
2010-05-03 00:45:17
кушать надо хорошо и регулярно, чтоб не худеть 
Поделиться72010-01-05 13:43:36
- Активный участник
- Откуда: Одесса
- Зарегистрирован: 2010-01-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 31
- Уважение: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 45 [1979-12-19]
- Провел на форуме:
16 часов 11 минут - Последний визит:
2012-05-09 19:18:03
Легко сбросил около 10кг за пару месяцев тренировок, подкрепленных нестрогим вегетарианством, выработанной привычкой не обжираться и утренней разминкой с отжиманиями и склепками
Собираюсь еще бегать утром, как станет чуть чище
Все без дискомфорта и не насилуя себя
Отредактировано oFox (2010-01-05 13:44:51)
Страница: 1